Όταν ασχολούμαστε υπερβολικά με το διαδίκτυο, εθισμός <<gaming disorder>>είναι πολύ πιθανός.
Σημάδια εθισμού στο διαδίκτυο:
Ανησυχούμε όταν παρατηρούμε συμπτώματα όπως:
Μειωμένος έλεγχος στο “gaming” (έναρξη, συχνότητα, ένταση, διάρκεια κ.λ.π).
Αυξημένη προτεραιότητα στο “gaming”,έναντι άλλων ενδιαφερόντων και καθημερινών συνηθειών.
Κλιμάκωση του “gaming”, παρά τις αρνητικές συνέπειες.
Προειδοποιητικά συμπτώματα πού πρέπει να ανησυχήσουν τους γονείς:
1:Το παιδί ασχολείται συνεχώς με το διαδίκτυο ή με δραστηριότητες σχετικές με αυτό παραμελώντας συχνά τις υποχρεώσεις του στο σπίτι και στο σχολείο.
2:”Ξεχνιέται” συχνά στον υπολογιστή και χάνει την αίσθηση του χρόνου που αναλώνει.
3:Προτιμά τα παιχνίδια στο διαδίκτυο από την παρέα με φίλους, τα χόμπι, τις δραστηριότητες…με αποτέλεσμα την απομόνωση.
4:Το διαδικτυακό παιχνίδι γίνεται σχεδόν η μοναδική πηγή χαράς και ικανοποίησης.
5:Πτώση σταδιακά της απόδοσης του στο σχολείο.
6:Το διαδίκτυο το απασχολεί ακόμα και την ώρα που τρώει ή και την ώρα που διαβάζει.
7:Αντιδρά νευρικά, ή επιθετικά όταν διακόπτεται από το παιχνίδι ή την “online” συζήτησή του.
8:Ξενυχτά συχνά για να μένει συνδεδεμένο στο διαδίκτυο.
9:Λέει συχνά ”καλά θα παίξω μόνο ένα λεπτάκι ακόμα”.
10:Δείχνει άγχος, ανησυχία, έντονο θυμό ή καταθλιπτική συμπεριφορά όταν δεν παίζει στο διαδίκτυο και αντίθετα νιώθει χαρά και ικανοποίηση όταν είναι σε αυτό.
Σημαντικά είναι και τα σωματικά συμπτώματα:
Πόνοι καρπού “σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα”,”ξηροφθαλμία” στέγνωμα ματιών, ημικρανίες-πονοκέφαλοι, πόνοι μέσης, ακατάστατη διατροφή (παράληψη γευμάτων…),παραμέληση της προσωπικής υγιεινής και διαταραχές του ύπνου (ξενύχτι, υπνηλία τις πρωινές ώρες).
πηγές: https://www.youtube.com/watch?v=FZC6qbA-X10http://ebooks.edu.gr/ebooks/v/html/8547/2759/Pliroforiki_A-B-G-Gymnasiou
Σε έρευνα που πραγματοποιήσαμε στην τάξη μας (στα πλαίσια των εργαστηρίων δεξιοτήτων) για τις ώρες που περνούν οι μαθητές (καθημερινά- Σαββατοκύριακο) μπροστά σε μια οθόνη τηλεόρασης, υπολογιστή ή παιχνιδομηχανής, είχαμε τα παρακάτω αρκετά ανησυχητικά αποτελέσματα!
Ρίμπας Κωνσταντίνος, Ε1
Αμπελίδης Κωνσταντίνος, Ε1
Ατματσίδης Άγγελος, Ε1
Καλογερίδης Δημήτριος Ε1
