Σκίτσο: Αναστάσης Σταμάτης
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ ΜΕ ΕΦΗΒΟΥΣ
Τα παρακάτω αποτελούν ανώνυμες συνεντεύξεις από εφήβους που έχουν βιώσει ή συνεχίζουν να βιώνουν τον εσωτερικό πόνο της κατάθλιψης. Σε κάθε ερώτηση απαντούν τέσσερις διαφορετικοί έφηβοι .
- Πότε κατάλαβες πως ίσως πάσχεις από κατάθλιψη ;
Το κατάλαβα όταν έφτασα στο σημείο να μη βγαίνω έξω, να μην τρώω και να έχω ακόμη αυτοκτονικές τάσεις.
Το κατάλαβα επειδή με κορόιδευαν πολλά παιδιά και προσπαθούσα να αλλάξω το χαρακτήρα μου, όμως ένιωθα πώς δεν μπορούσα , ένιωθα χάλια και άχρηστος .
Αρχές γυμνασίου το κατάλαβα.
Ακόμη και σήμερα το αρνούμαι, νιώθω πως λέω ψέματα στον εαυτό μου, ότι στο τέλος της ημέρας ίσως όλο αυτό να είναι ένα τίποτα και απλά το μεγαλοποιώ
- Ποια ήταν η αιτία ή οι αιτίες αυτής της κατάστασης ;
Η υγεία της μητέρας μου ήταν η πρώτη αιτία. Έπασχε από μια πολύ σοβαρή ασθένεια και μεταδοτική συνάμα, γι’ αυτό φοβόμασταν και για τη δική μου υγεία. Όλο αυτό που συνέβαινε με «αρρώσταινε «. Άλλη μια αιτία ήταν η άσχημη σχέση μεταξύ των γονιών μου.
Η αιτία ήταν το άγριο bullying που βίωσα
Ήταν ορισμένα οικογενειακά προβλήματα που υπάρχουν και σήμερα και κάποια παιδικά τραύματα.
Μου το λένε άτομα που έχουν ψάξει για αυτό και μου λένε πως αυτά που σκέφτομαι είναι συμπτώματα κατάθλιψης
- Πώς το αντιμετωπίζεις ή το αντιμετώπισες ;
Θα πω την ιστορία από την αρχή. Η μαμά μου μου τηλεφώνησε ενώ ήμουν σε μια φίλη. Έκλαιγε και τρομοκρατήθηκα, σε πέντε λεπτά έφτασα στο σπίτι. Όταν η μαμά μου κλαμένη και τρομοκρατημένη μου τα εξήγησε όλα φτάσαμε να κλαίμε και οι δύο. Η μητέρα μου έπεσε σε κατάθλιψη και με επηρέασε, δεν είχα με ποιον να μιλήσω, το έκρυβα, το κρατούσα μέσα μου και τελικά το είπα σε ένα μόνο άτομο. Σκεφτόμουν πως αν πάρω τη ζωή μου, η μητέρα μου θα έμενε μόνη και θα υπέφερε. Σκεφτόμουνα τους ανθρώπους που θα άφηνα πίσω μου και το κρατούσα
Έβλεπα ψυχολογικά βίντεο, εστίαζα στον εαυτό μου χωρίς να με ενδιαφέρει η γνώμη των άλλων και πίστευα ότι έχω δίκιο στα πάντα. Έφτιαξα μια καλή σχέση με τον εαυτό μου και σταμάτησε η κατάθλιψη μετά από ένα χρόνο περίπου
Δεν το αντιμετώπισα ποτ , όμως ακούω μουσική και γράφω.
Ζωγραφίζω για να εκφράσω τα συναισθήματά μου, γράφω στίχους και μικρά βιβλία, ακούω μουσική γιατί με χαλαρώνει.
- Σου ήταν δύσκολο να ξεπεράσεις όλη αυτή την κατάσταση ;
Μου ήταν πάρα πολύ δύσκολο. Τότε κάναμε μάθημα με Webex και δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ. Δεν έβγαινα, μου ήταν δύσκολο να φάω, είχα τάσεις λιποθυμίας.
Πολύ δύσκολο. Υπήρχαν φάσεις που ήθελα να τα παρατήσω
Ναι ήταν και θα είναι. Κάποιος είπε πως όταν πέσεις σε κατάθλιψη συνεχίζεται σε όλη σου τη ζωή, δηλαδή και ευτυχισμένος να νιώσεις πάντα υπάρχει ο κίνδυνος του πισωγυρίσματος
Υπάρχουν μέρες που μπορεί να το καλύψω και να μην το καταλάβει κανείς.
- Τι είναι αυτό που σου δίνει δύναμη καθημερινά στο να παλεύεις για ένα καλύτερο αύριο;
Το σκυλάκι μου, οι φίλοι μου και το όνειρο ότι μια μέρα θα γίνω γιατρός και θα σώζω ζωές. Μόνο για αυτό το όνειρο αξίζει να ζήσω και να το ξεπεράσω όλο αυτό.
Σταμάτησα να νοιάζομαι , έγινα αναίσθητος και βλέπω αντικειμενικά την κριτική του καθενός.
Η εμψύχωση του κολλητού μου μόνο, αλλιώς νιώθω ζωντανή- νεκρή
Εύχομαι μήπως μπορώ να βοηθήσω κάποιον που περνάει τα ίδια και αυτό βοηθήσει και μένα
- Πιστεύεις ότι όλο αυτό σε έκανε πιο δυνατό ή ότι σε κατέστρεψε ώστε να έχει αντίκτυπο στη ζωή σου και να σε επηρεάζει;
Και τα δύο. Με έκανε πιο δυνατή γιατί ξέρω πλέον να διαχειρίζομαι τέτοιες καταστάσεις. Αν ξαναβρεθώ σε τέτοιες καταστάσεις δε νομίζω να ξανασκεφτώ να κάνω κακό στον εαυτό μου. Έχω δημιουργήσει πιο δυνατό χαρακτήρα και συμπεριφορά. Έμαθα να το συζητώ με το μπαμπά ήρεμα και βοηθάω τη μαμά. Υπάρχουν περίοδοι που ξεσπάω όταν υπάρχει θέμα υγείας και αυτό με ενθάρρυνε να θέλω να γίνω γιατρός. Κατάλαβα τι περνάει ο ασθενής και η οικογένειά του, οπότε όλα αυτά είχαν και καλή και κακή πλευρά.
Με έκανε πιο δυνατό, δεν με ενδιαφέρει σχεδόν τίποτα από αυτά που λένε οι άλλοι. Το κακό είναι ότι μπορεί να εστιάσω σε ένα κακό σχόλιο και όχι σε πολλά καλά.
Με καταστρέφει, με επηρεάζει παντού και στις διαπροσωπικές μου σχέσεις και στα μαθήματα.
Δεν ξέρω αν όντως υπάρχει αυτό που περνάω. Μπορεί όλα να είναι σκέψεις.
- Αν αυτό που ένιωσες ή νιώθεις ήταν χρώμα, ποιο θα ήταν και γιατί;
Θα ήταν μαύρο αυτό που ένιωσα γιατί η ζωή μου δεν είχε νόημα και ήταν μαύρη.
Θα ήταν μαύρο γιατί ένιωθα κακία για τον εαυτό μου.
Μαύρο σαν μια μαύρη τρύπα , γιατί νιώθω ζωντανή -νεκρή.
Άσπρο γιατί περικλείει όλα τα χρώματα και είναι κάτι διαφορετικό, με διαφορετικές αποχρώσεις.
- Σου ήταν εύκολο να μου μιλήσεις ; Ένιωσες λίγο καλύτερα;
Ναι γιατί μίλησα σε άτομο που εμπιστεύομαι και είναι η πρώτη φορά που μιλάω λεπτομερώς για αυτό το θέμα. Ήταν εύκολο , αλλά είχα σχετικά βουρκώσει.
Ναι, πλέον δεν έχω θέμα να μιλάω σε οποιοδήποτε . Όσο πιο πολύ ανοίγομαι αισθάνομαι καλύτερα.
Έτσι και έτσι. Αγχώνομαι γιατί δεν μπορώ να μιλάω σε ανθρώπους για το οτιδήποτε.
Ήταν εντάξει που είπα τι νιώθω. Δεν βοήθησε πολύ αλλά ανακουφίστηκα.
( το άρθρο θα συνεχιστεί στο επόμενο τεύχος μας )
Αγγελή Χριστίνα
