Δυστυχώς στην ηλικία που βρισκόμαστε αυξάνεται η πίεση για τους καλούς βαθμούς και τις επιδόσεις μας. Η πίεση σε ένα λογικό βαθμό είναι απολύτως φυσιολογική σε αυτήν την κρίσιμη ηλικία, στην οποία διαμορφώνουμε τον χαρακτήρα και την αυτοεκτίμησή μας καθώς οι επιδόσεις και οι καλοί βαθμοί στο σχολείο αποκτούν περισσότερη σημασία για τη μελλοντική ζωή μας.

Συμβαίνει όμως αυτή η πίεση να γίνεται κάποιες φορές υπερβολική και να μετατρέπεται σε άσχημα συναισθήματα, όπως για παράδειγμα φόβο αποτυχίας, άγχος από τις υπερβολικά υψηλές και πιεστικές προσδοκίες, αλλά και απογοήτευση από τη σύνδεση των βαθμών με την προσωπική αξία. Τότε είναι αναγκαίο ο καθένας μας μέσω διάφορων «στρατηγικών» να σταθεί στα πόδια του και να δει τη «φωτεινή» πλευρά.

Για την αντιμετώπιση αυτής της πίεσης πρέπει το κάθε παιδί να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του. Να μην στέκεται στα ίσως απογοητευτικά αποτελέσματα, αλλά στην προσπάθεια. Πολύ βασικό είναι το να θέτει ρεαλιστικούς στόχους. Δεν χάθηκε ο κόσμος αν τα αποτελέσματα δεν είναι τέλεια, η όλη σημασία βρίσκεται στην ειλικρινή προσπάθεια. Ο καθένας από εμάς πρέπει να δουλεύει κάνοντας βήματα για να βελτιωθεί και όχι για να ξεχωρίσει ανάμεσα στο σύνολο.

Το κλειδί για να αντιμετωπισθεί ευκολότερα αυτή η πίεση είναι  να νιώθουμε ότι έχουμε ανθρώπους δίπλα μας. Τα περισσότερα παιδιά ζητούν την υποστήριξη των καθηγητών και των γονέων τους, θέλοντας  να τα κατανοούν και να τα στηρίζουν αληθινά. Αν την έχουν, τότε βρίσκονται σε καλό δρόμο.

Η νοοτροπία πολλών παιδιών καλό θα ήταν να αλλάξει. Οι βαθμοί είναι ένας τρόπος αξιολόγησης. Εάν μια φορά αποτύχει ο καθένας μας, δεν αμφισβητείται ούτε η αξία, ούτε οι ικανότητές του. Άλλωστε ο καθένας μας έχει ξεχωριστές ικανότητες, αρκεί να τις ανακαλύψει και να τις εκτιμήσει. Ας προσπαθήσουμε όλοι να αντικαταστήσουμε τις αρνητικές μας σκέψεις! Είμαστε όλοι άνθρωποι και κάνουμε πτώσεις. Με την υγιή και φιλότιμη προσπάθειά μας μπορούμε να βελτιώνουμε τον εαυτό μας.