Οι διακοπές των Χριστουγέννων αποτελούν συνήθως μια περίοδο χαλάρωσης και απόλαυσης, η οποία συχνά συνοδεύεται από αυξημένη κατανάλωση φαγητού, γλυκών και αλκοόλ, επιβαρύνοντας τον οργανισμό. Μετά το τέλος των γιορτών, η αποτοξίνωση λειτουργεί ως μια ….
Λήψη αρχείου
Αγαπητέ αιμοδότη, Θέλω να ξεκινήσω αυτό το γράμμα εκφράζοντας την βαθύτατη ευγνωμοσύνη μου για την πράξη της αιμοδοσίας. Είναι δύσκολο να αποτυπωθεί με λέξεις όλο το μεγαλείο αυτής της πράξης, θα προσπαθήσω όμως να σας ….
Αγαπημένη μου φίλη Μελίνα, Μέρες τώρα, μέχρι να αναρρώσω, συλλογίζομαι πόσο φτωχά είναι τα λόγια και οι σκέψεις μου για το δώρο που μου πρόσφερες. Με πόση λαχτάρα θέλω να σου εξομολογηθώ τα βαθιά αισθήματα ….
Η συνεργασία μας με το Σύλλογο Παραπληγικών Πέλλας συνεχίζεται και σήμερα στείλαμε τα καπάκια που μαζέψαμε, με στόχο πάντα να υποστηριχθεί κάποιος συνάνθρωπός μας με την προσφορά αναπηρικού αμαξιδίου. Ανακυκλώνουμε και προσφέρουμε, πάντα με την ….
Κάποια παιδιά πιστεύουν στους super ήρωες, κάποια άλλα είναι πραγματικοί ήρωες και ζουν ανάμεσα μας!!! Η 15η Φεβρουαρίου κάθε έτους έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου τιμώντας όλα τα παιδιά και τις οικογένειές ….
Διατροφικές συνήθειες Τις διατροφικές συνήθειες των αρχαίων Ελλήνων χαρακτήριζε η λιτότητα, κάτι που παρουσίαζε τις δύσκολες συνθήκες από τις οποίες διεξαγόταν η ελληνική γεωργική δραστηριότητα .Θεμέλιό τους, ήταν η λεγόμενη μεσογειακή τριάδα : σιτάρι , ….
Η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για να εξασφαλιστεί η εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Η επαρκής ενυδάτωση μέσα από ροφήματα βοηθά τον οργανισμό μας να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος στην πέψη στον μεταβολισμό σε γερά οστά Το σώμα μας άλλωστε ….
Πάντα πρωινό, αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα για την πνευματική απόδοση. Ισορροπημένη καθημερινή διατροφή από όλες τις ομάδες τροφών, στις κατάλληλες ποσότητες. Τακτικές ώρες κατανάλωσης μικρών ποσοτήτων φαγητού για να εξα- σφαλιστεί η σταθερή τροφοδοσία του ….
