ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗimage

Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα σκληρό άθλημα, όπως γνωρίζουμε όλοι, ειδικά αν βρισκόμαστε σε υψηλό επίπεδο. Στόχος μας είναι να έχουμε ένα υγιές, δυνατό και ευλύγιστο σώμα. Μετά από πολλούς αγώνες, εκδηλώσεις και παραστάσεις αποκτάμε εμπειρίες και πειθαρχία μπροστά στο κοινό μας. Το πιο σημαντικό είναι να κάνουμε υγιεινή διατροφή και να γυμναζόμαστε καθημερινά, αλλά ποτέ υπερβολικά πολλή ώρα.

Για μένα η ρυθμική είναι το άθλημα που ήθελα από μικρή να κάνω. Ξέρω πως για να πέτυχω το στόχο μου χρειάζεται, όπως και όλα τα αθλήματα, θυσίες. Πρέπει να προσέχουμε το σώμα μας, να μην πιεζόμαστε να ξεπεράσουμε τον εαυτό μας ή τα άλλα κορίτσια.

 Είναι απαιτητική γυμναστική για αυτό και χρειάζεται πολλή προσπάθεια, ακόμη κι όταν απογοητευόμαστε, δεν πρέπει να το βάζουμε κάτω. Αν σας αρέσει αυτό που κάνετε μην σταματήσετε ποτέ … και η συμβουλή μου, μην μειώνετε ποτέ τον εαυτό σας.

Πελαγία Ταμπουράκη (E2)

Τα σχόλια είναι κλειστά.

Top